功效作用
红枣又名大枣,为鼠李科植物枣的成熟果实,味甘,性温,归脾、胃、心经;梨为蔷薇科植物雪花梨的成熟果实,性凉味甘、微酸,归肺、胃经,红枣和梨一起煮具有润肺清燥、补中益气、润肠通便等功效。
1、润肺清燥
雪梨味甘性凉,归肺经,甘可补益,凉可祛热,能益肺气,清肺热,冰糖味甘性平,归胃、肺经,可清燥润肺和胃,红枣雪梨冰糖水有润肺清燥之效,适用于肺燥咳嗽、咽喉肿痛等病症。
2、补中益气
红枣甘温,归脾、胃经,能补脾益气,适用于脾气虚弱所致的消瘦、倦怠乏力、便溏等症。
3、润肠通便
红枣和梨一起煮,其中红枣和梨中均含有粗纤维,食用后进入肠道,可使大便松软,而其中的有机酸成分能刺激肠道平滑肌的蠕动。因此,红枣和梨一起煮具有润肠通便的功效。