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白茶菊花一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
白茶菊花一起泡水喝
功
清热降火、清肝明目
宜
一般人群均适宜
忌
脾胃虚寒者、失眠患者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
白茶味鲜醇、有毫香,菊花味芳香,白茶菊花一起泡水喝主要具有清热降火、清肝明目等功效。
1、清热降火
白茶性凉,可退热降火。菊花苦寒,可清热泻火。因此白茶菊花一起泡水喝具有清热降火的功效,可用于内热津伤、口渴引饮之消渴证。
2、清肝明目
菊花味甘、苦,性寒,入肺、肝经,疏散风热之力较强,且善于清热润燥、平肝明目。因此白茶菊花一起泡水喝具有清肝明目的功效,可用于目赤肿痛等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、安眠药
白茶中含有咖啡碱等成分,可起到兴奋神经中枢的作用,容易影响安眠药的助眠效果,因此白茶菊花一起泡水喝不宜与安眠药同服。
温馨提示
菊花性质寒凉,因此脾胃虚弱、腹泻的人群,以及女性月经期间不宜饮用白茶菊花一起泡的水。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量白茶、菊花放入容器中,然后倒入适量热水进行冲泡。
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