米鱼膏为米鱼的鱼肉所制成，其功效和米鱼基本一致。米鱼又可被称为鮸鱼，含有蛋白质、矿物质等成分，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 米鱼膏中含有蛋白质、维生素A、维生素B、钙元素、镁元素、钾元素、磷元素等营养成分，可帮助机体补充所需营养，促进机体新陈代谢。 2、提供能量 米鱼膏中含有一定的碳水化合物、蛋白质，而蛋白质、碳水化合物是机体能量的来源，故米鱼膏可帮助机体提供能量，维持生理活动对能量的需求。