田螺煲鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

田螺煲鸡汤

  • 生津止渴、增强食欲、补充营养

  • 一般人群均适宜

  • 脾胃湿热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

田螺煲鸡汤鲜甜可口,田螺性寒,味甘、咸,乌鸡性平,味甘。田螺煲鸡汤具有生津止渴、增强食欲、补充营养等功效。 1、生津止渴 乌鸡有养阴退热之功,田螺有止渴的功效,故田螺煲鸡汤具有生津止渴之功,可用于口干口渴。 2、增强食欲 田螺煲鸡汤汤香浓郁,鲜甜可口,能够促进胃液分泌,具有增强食欲的功效,可促进消化和吸收。 3、补充营养 田螺煲鸡汤营养丰富,含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等,能为人体提供所需的营养物质。
不宜同食
1、石榴 石榴含有一定的鞣酸,田螺煲鸡汤中含有大量的蛋白质,两者大量同食可导致蛋白质凝固、沉淀,不但会降低食物的营养价值,还会增加胃肠负担。
温馨提示

田螺煲鸡汤不宜一次性大量食用,以免消化不良。

食用方法

1、煲汤 鸡肉处理内脏后洗净切块,放入锅中加入田螺和适量的水,煲煮数小时后可食用。