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梨大枣冰糖枸杞一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法
梨大枣冰糖枸杞一起吃
功
润肺止咳、生津止渴
宜
肺热咳嗽者
忌
高血糖患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
梨果肉通常为白色,大枣别名红枣,性温,枸杞味苦,性寒,归肝、肾经。冰糖味道甘甜,归肺、脾经。梨大枣冰糖枸杞一起吃具有润肺止咳、生津止渴等功效。
1、润肺止咳
梨与枸杞均性寒、归肺经,可缓解肺燥热引起的咳嗽咳痰症状,加上大枣归肺经,因此梨大枣冰糖枸杞一起吃具有润肺止咳的功效,可用于咳嗽、咳痰患者。
2、生津止渴
梨大枣冰糖枸杞中,梨味道酸甜,大枣与冰糖味道甘甜,合用能刺激唾液的分泌,具有生津止渴的功效,可缓解口渴口干等症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、降糖药物
梨大枣冰糖枸杞一起吃时不宜与降糖药物同食,因为其中含糖量较高,食用后可能会引起血糖波动,进而影响降糖药物的治疗效果。
温馨提示
梨大枣冰糖枸杞含糖量较高,因此糖尿病患者应尽量避免或减少食用,以免影响疾病控制。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、炖服
将梨去核后与红枣、冰糖和枸杞一起放入锅中,加入适量开水煮制,盛出即可食用。
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