返回
椰奶咖啡的功效与作用、禁忌和食用方法
椰奶咖啡
功
提神醒脑、补充营养
宜
疲乏犯困者
忌
失眠患者
营养功效
注意事项
食用方法
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
椰奶咖啡是一种比较受大众喜爱的饮品,具有提神醒脑、补充营养的功效。
1、提神醒脑
椰奶咖啡中富含咖啡因,可以加速人体新陈代谢,使人保持头脑清醒,故具有提神醒脑的功效,常作用于头昏脑胀、疲乏之症。
2、补充营养
椰奶咖啡当中椰奶与咖啡当中均富含脂肪、蛋白质,能够补充人体日常消耗所需要的能量,具有补充营养的功效。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1、茶
椰奶咖啡与茶中均含有咖啡碱,可引起人体中枢神经兴奋,不利于休息。
温馨提示
椰奶咖啡在经过冰镇过后,口感更佳。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
食用方法
1、直接饮用
将椰奶咖啡粉放入杯中,直接饮用即可饮用。
下一篇
生椰乳的功效与作用