功效作用
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实,果肉甜蜜绵软,营养丰富;雪梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培种的果实,汁水丰富,酸甜可口。香蕉雪梨汁具有补充营养、清热止咳的功效。
1、补充营养
香蕉果肉含有丰富的糖分,以及维生素C、B族维生素等维生素,还有钙、磷、铁等多种矿物质。雪梨中含有丰富的葡萄糖和有机酸。所以香蕉雪梨汁具有补充营养的功效,适量饮用可以帮助补充部分身体所需营养物质。
2、清热止咳
雪梨味甘、微酸,性凉,入肺经,可清肺热、补肺气,润肺化痰,故香蕉雪梨汁具有清热止咳的功效,可用于肺热咳嗽。