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红枣枸杞当归黄芪泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
红枣枸杞当归黄芪泡水喝
功
生津养血、益精明目
宜
内热消渴者
忌
湿盛中满者、内有积滞者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
红枣枸杞当归黄芪泡水喝甘甜滋补,具有生津养血、益精明目的功效。
1、生津养血
红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,可以养血安神;当归味甘,性温,长于补血;黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有生津止渴、养血之功。故红枣枸杞当归黄芪泡水喝具有生津养血的功效,可以改善内热消渴、眩晕心悸等症。
2、益精明目
枸杞味甘,性平,归肝、肾经,为平补肾经肝血之品。故红枣枸杞当归黄芪泡水喝具有益精明目的功效,可以改善目昏不明。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、白鲜皮
黄芪恶白鲜皮,同食可能造成机体出现头晕、腹痛等不良反应,并可一定程度降低黄芪药性,故红枣枸杞当归黄芪泡水不宜与白鲜皮同食。
温馨提示
若需要服用红枣枸杞党参黄芪泡水治病或调理身体,建议在医生的指导下服用,以免发生用药风险。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
将红枣、枸杞、当归、黄芪洗净后放入杯中,加入适量开水冲泡,晾温后即可饮用。
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