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红枣枸杞党参黄芪泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
红枣枸杞党参黄芪泡水喝
功
生津养血、滋补肝肾
宜
腰膝酸软者、眩晕耳鸣者
忌
湿盛中满者、内有积滞者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
红枣枸杞党参黄芪泡水喝甘甜可口,美味滋补,具有生津养血、滋补肝肾的功效。
1、生津养血
红枣味甘,性温,归心经,可以养血安神;党参味甘,性平,归脾、肺经,有气血双补之功;黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有生津养血之功。红枣枸杞党参黄芪泡水喝具有生津养血的功效,可以改善气血不足、面色萎黄。
2、滋补肝肾
枸杞归肝、肾经,长于滋肾精、补肝血,为平补肾精肝血之品。红枣枸杞党参黄芪泡水喝具有滋补肝肾的功效,可以改善腰膝酸软、眩晕耳鸣。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、藜芦
由于藜芦和党参同食可能会降低党参的药效,故红枣枸杞党参黄芪泡水喝不宜与藜芦同食。
温馨提示
黄芪以切面色淡黄、粉性足、味甜者为佳,故在将红枣枸杞党参黄芪泡水时可选择此类黄芪。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
将红枣、枸杞、党参、黄芪洗净后放入杯中,加入适量开水冲泡,晾温后即可饮用。
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红枣枸杞蜂蜜水的功效与作用