水果人参果的功效与作用、禁忌和食用方法

水果人参果

  • 生津止渴、补脾健胃

  • 烦躁口渴者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

水果人参果为蔷薇科多年生草本植物蕨麻的果实,又名长寿果、仙人果等,味甘,性温,归脾、胃经,具有生津止渴、补脾健胃等功效。 1、生津止渴 水果人参果味甘,又归于胃经,具有生津止渴的功效,可以用于缓解烦躁口渴、不思饮食等病症。 2、补脾健胃 水果人参果味甘可补益,性质温热,又归于脾、胃经,具有补脾健胃的功效,可以用于缓解脾胃虚弱、失眠头昏等病症。
不宜同食
1、荔枝 水果人参果不宜与荔枝一同食用,两者均性温,一同食用易引起上火。
温馨提示

水果人参果口感偏硬,在食用时应注意不可直接吞服,以免引起消化不良。

食用方法

1、直接食用 将水果人参果去皮切块可直接食用。