秋瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

秋瓜

  • 清热解毒、利水消肿

  • 热毒炽盛者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

秋瓜又名黄瓜、胡瓜,为葫芦科植物黄瓜的果实,夏季采收。秋瓜味甘、性凉,具有清热解毒、利水消肿的功效。 1、清热解毒 秋瓜性凉,凉能清热泻火、凉血解毒。所以秋瓜可发挥清热解毒的功效,适用于咽喉肿痛、小便赤短等情况。 2、利水消肿 秋瓜味甘,入脾经,可以健脾化湿、、利水消肿,适用于水肿、小便不利等情况。
不宜同食
1、螃蟹 螃蟹性寒,秋瓜性凉,同食会引起腹泻,甚至损伤胃肠。
温馨提示

秋瓜在8月左右采摘,需选择色泽嫩绿的秋瓜。

食用方法

1、炒食 取适量秋瓜于锅中,搭配盐、油等调味,炒熟后即可食用。