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乌梅玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
乌梅玫瑰花泡水喝
功
和胃、生津止渴
宜
呕恶食少者、虚热消渴者
忌
外有表邪者、内有实热积滞者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
乌梅与玫瑰花为常见的中药材,乌梅玫瑰花泡水喝具有和胃、生津止渴等功效。
1、和胃
乌梅和玫瑰花均可归脾经,且乌梅极酸,具有安蛔止痛、和胃止呕的功效;玫瑰花味甘、微苦,性温,归肝、胃经,长于疏肝、宽中和胃,故乌梅玫瑰花泡水喝具有和胃的功效,常可用于胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等症。
2、生津止渴
乌梅味酸、性平,归肺经,长于生津液、止烦渴,而玫瑰花味甘能和,故乌梅玫瑰花泡水喝具有生津止渴的功效,常可用于虚热消渴、咽干舌燥等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
乌梅玫瑰花泡的水中含有中药成分,不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示
建议选用新鲜乌梅以及花序完整的玫瑰花一起泡水喝,效果更佳。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、直接饮用
取适量乌梅和玫瑰花,用开水进行冲泡,待冷却至合适温度后,即可直接饮用。
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