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石斛陈皮枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
石斛陈皮枸杞泡水
功
滋补肝肾、健脾益胃
宜
一般人群均适宜
忌
湿温热尚未化燥伤津者、脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
石斛味甘,性微寒,入肾经,枸杞味甘,性平,入肝、肾经,陈皮味辛,入脾、胃经。石斛陈皮枸杞泡水具有滋补肝肾、健脾益胃等功效。
1、滋补肝肾
石斛味甘,性微寒,入肾经,能滋肾阴,枸杞味甘,性平,入肝、肾经,长于滋肾精、补肝血,石斛陈皮枸杞泡水具有滋补肝肾的功效,可用于肝肾阴虚、精血不足等。
2、健脾益胃
石斛味甘而性微寒,入胃经,长于滋养胃阴。陈皮味辛能行,入脾、胃经,可行气除胀,石斛陈皮枸杞泡水具有健脾益胃的功效,可用于脾胃气滞湿阻之脘腹胀满、食少吐泻等。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、阿托品
石斛有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用,可以轻度抑制阿托品对于心肌和肠道平滑肌的作用,故石斛陈皮枸杞泡水不宜与阿托品同用。
温馨提示
建议遵医嘱饮用石斛陈皮枸杞泡水,因石斛性微寒,陈皮性温,两者的具体用量需要医生根据自身的状况进行调整。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量石斛、陈皮、枸杞,放入杯中,加适量开水冲泡几分钟即可饮用。
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