木瓜牛奶汁中木瓜富含木瓜酶、水溶性蛋白质，维生素A、维生素C，牛奶富含蛋白质、维生素A，维生素B2等矿物质，具有美容养颜、润肠通便的功效。 1、美容养颜 木瓜牛奶汁中木瓜富含维生素A、C，牛奶富含维生素A、B2，可促进新陈代谢，缓解皮肤干燥，牛奶中的乳清有抑制黑色素沉积的作用，故木瓜牛奶汁具有美容养颜的功效。 2、润肠通便 木瓜含有一定的纤维素，可促进肠道蠕动，牛奶中有很多水分、脂肪，可润滑肠道，故木瓜牛奶汁具有润肠通便的功效，可适当缓解便秘。