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牛肉当归汤的功效与作用、禁忌和食用方法
牛肉当归汤
功
补脾益气、补血活血
宜
脾胃亏虚者
忌
湿盛中满者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
牛肉当归汤是以牛肉和当归为原料熬煮而成的汤品,具有补脾益气、补血活血等功效。
1、补脾益气
牛肉和当归均性温味甘,可温补脾胃、补中益气。故牛肉当归汤可补脾益气,适用于脾胃亏虚、久病体虚者。
2、补血活血
当归甘温质润,既善补血,又能活血。牛肉性温味甘,可益气养血。故牛肉当归汤可补血活血,适用于产后体虚、心悸失眠、月经不调、经闭痛经等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
当归为一种中草药,不能与辛辣刺激性食物一起食用,例如辣椒,以免降低当归的治疗效果。因此牛肉当归汤不宜与辣椒同食。
温馨提示
食用牛肉当归汤期间需注意饮食清淡,避免饮酒。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、直接食用
将牛肉洗净切块放入锅中,加入当归、清水等用小火炖煮,放入盐等调味,炖熟后即可直接食用。
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