牛肉当归汤的功效与作用、禁忌和食用方法

牛肉当归汤

  • 补脾益气、补血活血

  • 脾胃亏虚者

  • 湿盛中满者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

牛肉当归汤是以牛肉和当归为原料熬煮而成的汤品,具有补脾益气、补血活血等功效。 1、补脾益气 牛肉和当归均性温味甘,可温补脾胃、补中益气。故牛肉当归汤可补脾益气,适用于脾胃亏虚、久病体虚者。 2、补血活血 当归甘温质润,既善补血,又能活血。牛肉性温味甘,可益气养血。故牛肉当归汤可补血活血,适用于产后体虚、心悸失眠、月经不调、经闭痛经等病症。
不宜同食
1、辣椒 当归为一种中草药,不能与辛辣刺激性食物一起食用,例如辣椒,以免降低当归的治疗效果。因此牛肉当归汤不宜与辣椒同食。
温馨提示

食用牛肉当归汤期间需注意饮食清淡,避免饮酒。

食用方法

1、直接食用 将牛肉洗净切块放入锅中,加入当归、清水等用小火炖煮,放入盐等调味,炖熟后即可直接食用。