灵芝菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

灵芝菊花茶

  • 止咳化痰、平肝

  • 肺热咳喘者

  • 表实邪盛者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

灵芝菊花茶即灵芝与菊花组合在一起泡的茶,具有止咳化痰、平肝的功效。 1、止咳化痰 灵芝菊花茶中灵芝味甘,入肺经,能补益肺气。菊花味苦性微寒,归肺经,可清肺火、化热痰。故灵芝菊花茶具有止咳化痰的功效,可用于肺热咳喘。 2、平肝 灵芝菊花茶中菊花味辛性微寒,归肝经,辛散苦泄,微寒清热,故能疏散肝经风热。灵芝味甘、性平,归肝经,具有补益肝脏之功。所以灵芝菊花茶具有平肝的功效,可用于肝阳上亢、肝阴不足所致的目赤肿痛、头痛眩晕。
不宜同食
1、松花蛋 灵芝含有蛋白质,松花蛋含有铅等重金属,二者同食会分解灵芝原有的成分,因此灵芝菊花茶不可以和松花蛋同食。
温馨提示

灵芝菊花茶不宜大量饮用,可能会导致尿频。

食用方法

1、泡服 取适量灵芝、菊花洗净后放入杯中,加热水冲泡即可。