桑葚玫瑰花枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝

  • 补充气血、补益肝肾

  • 气血不足者

  • 气血上盛者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

桑葚味甘、酸,性寒;玫瑰花味甘、微苦,性温;枸杞性平,味甘。桑葚玫瑰花枸杞泡水喝具有补充气血、补益肝肾的功效。 1、补充气血 桑葚玫瑰花枸杞泡水中桑葚可滋阴补血,枸杞可养肝血。故桑葚玫瑰花枸杞泡水喝具有补充气血的功效,可用于气血亏虚等情况。 2、补益肝肾 桑葚玫瑰花枸杞泡水中桑葚可滋养肝肾之阴,玫瑰花可疏肝解郁,枸杞可补益肝肾。故桑葚玫瑰花枸杞泡水喝具有补益肝肾的功效,可用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等情况。
不宜同食
1、辣椒 桑葚玫瑰花枸杞泡的水中含有中药材成分,不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免降低其药效,故不宜同食。
温馨提示

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝存在一定药效,建议不要长期大量饮用,以免摄入的药效太过,引起不良反应。

食用方法

1、泡水喝 取适量桑葚、玫瑰花、枸杞洗冲洗干净,放入开水中泡制,温度适宜后饮用。