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山青木的功效与作用、禁忌和食用方法
山青木
功
祛风利湿、活血解毒
宜
风湿痹痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
功效作用
山青木为清风藤科清风藤属植物清风藤的茎叶或根,具有祛风利湿、活血解毒等功效。
1、祛风利湿
味辛能散风,味苦燥湿,山青木具有祛风利湿的功效,可用于改善风湿痹痛、水肿等病症。
2、活血解毒
山青木味辛能行血,且入肝经血分,既能活血,又能解毒散结。山青木具有活血解毒的功效,可用于缓解疮疡肿毒、跌打肿痛等症。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
不宜同食
1、浓茶
浓茶里含有鞣酸,可降低药物疗效,减弱吸收药物效率,所以山青木不宜与浓茶同食。
温馨提示
山青木性质寒凉,不可大量服用,否则会导致胃肠不适等症状,应在医生指导下服用。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
食用方法
1、煎服
取适量山青木,洗净后接入清水进行煎煮,放置至温度适宜后即可服用。
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山棯树根的功效与作用