山棯树根的功效与作用、禁忌和食用方法

山棯树根

  • 理气止痛、益肾养血

  • 血瘀气滞者

  • 大便秘结者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

山棯树根为桃金娘科植物桃金娘的根,可作为中药材使用,具有理气止痛、益肾养血等功效。 1、理气止痛 山棯树根味辛能行气,味甘能缓急止痛。山棯树根具有理气止痛的功效,可用于血瘀气滞、跌打伤痛等。 2、益肾养血 山棯树根味甘,入肝经血分,能补气养血。且入肾经,可益肾精。山棯树根具有益肾养血的功效,可用于肾精亏虚、血虚体弱等。
不宜同食
1、浓茶 浓茶里含有鞣酸,可降低药物疗效,减弱吸收药物效率,所以山棯树根不宜与浓茶同食。
温馨提示

山棯树根全年可采,鲜用或晒干。

食用方法

1、煮服 将山稔树根洗干净后放入瓦煲中大火煮沸,改小火,与其他食材一起慢煲1小时左右即可服用。