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人参黄精粉的功效与作用、禁忌和食用方法
人参黄精粉
功
健脾益肺、补气养阴
宜
血气虚弱者
忌
中寒泄泻者
营养功效
注意事项
食用方法
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
功效作用
人参黄精粉是人参、黄精研磨而成,人参为五加科植物人参的干燥根和根茎,黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。人参黄精粉具有健脾益肺、补气养阴的功效。
1、健脾益肺
人参归脾、肺经,擅补脾补肺;黄精味甘,性平,归脾、肺经,能养脾阴、益肺气。故人参黄精粉具有健脾益肺的功效,可以改善肺虚燥咳、劳嗽咳血等症。
2、补气养阴
人参味甘,性温,可以大补元气、复脉固脱;黄精味甘,性平,归脾、肺经,既能补脾气,又能养脾阴。人参黄精粉具有补气养阴的功效,可以改善肢冷脉微等症。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
不宜同食
1、五灵脂
人参黄精粉中的人参和五灵脂相畏,会降低人参的药效,甚至产生毒副作用,危害健康,因此人参黄精粉不宜与五灵脂同食。
温馨提示
人参黄精粉应在医生的指导下购买,以免自行使用不当导致不良后果。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
食用方法
1、冲泡
人参黄精粉加热水冲泡,搅拌均匀后即可饮用。
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