干桑葚枸杞红枣的功效与作用、禁忌和食用方法

干桑葚枸杞红枣

  • 滋补肝肾、补中益气

  • 腰膝酸痛、乏力便溏者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

干桑葚归心、肝、肾经,味甘、酸,性寒;枸杞归肝、肾经,味甘,性平;红枣归脾、胃、心经,味甘,性温。干桑葚枸杞红枣具有滋补肝肾、补中益气等功效。 1、滋补肝肾 干桑葚和枸杞味甘能补,有补益作用,入肝、肾经,能补益肝肾。因此干桑葚枸杞红枣有滋补肝肾的功效,可用于缓解肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、精血不足、腰膝酸痛等症。 2、补中益气 红枣甘温,归脾、胃经,能补脾益气;干桑葚和枸杞味甘能和,有一定的和中作用。因此,干桑葚枸杞红枣具有补中益气的功效,适用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症。
不宜同食
1、辣椒 干桑葚、枸杞、红枣均属于中药材,不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免降低其药效,故不宜同食。
温馨提示

干桑葚、枸杞、红枣作药用,建议按医生指导的用药量配伍使用。

食用方法

1、泡服 取适量干桑葚、枸杞、红枣于杯中,倒入温开水冲泡即可。