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桑葚和陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法
桑葚和陈皮
功
滋阴生津、益气
宜
阴虚津伤、气虚不畅者
忌
胃热者
营养功效
注意事项
食用方法
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
功效作用
桑葚为桑科植物桑的干燥果穗,气微,味甘、酸;陈皮为芸香科植物橘的干燥成熟果皮,气香,味辛、苦。桑葚和陈皮,具有滋阴生津、益气等功效。
1、滋阴生津
桑葚甘酸以生津,味甘能补,入肝、肾经,肝藏血,肾主水,因此有滋补阴血之效;陈皮入脾经,脾运化水谷精微,有生津效果。故桑葚和陈皮具有滋阴生津的功效,适用于阴虚津伤等病症。
2、益气
陈皮为理气药,其辛香走窜,入脾胃经,有行气之功并能入肺走胸以益气;桑葚味甘能和中,可调和脾胃、补中益气。故桑葚和陈皮具有益气的功效,适用于气虚不畅等病症。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
不宜同食
1、辣椒
桑葚和陈皮均属于中药材,不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示
桑葚和陈皮作药用时,建议在医生指导下根据病情配伍使用。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
食用方法
1、煎服
在医生的指导下,将桑葚和陈皮放入药罐中,加适量清水煎煮后去掉滤渣即可服用。
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