桑葚茯苓的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚茯苓

  • 滋阴补血、生津润燥、利水渗湿

  • 津伤口渴、水肿尿少者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

桑葚为桑科植物桑的干燥果穗,味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经;茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经。桑葚茯苓具有滋阴补血、生津润燥、利水渗湿等功效。 1、滋阴补血 桑葚茯苓中的桑葚味甘能补,桑葚茯苓具有滋阴补血的功效,可用于肝肾不足、阴血亏虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症。 2、生津润燥 桑葚茯苓中的桑葚能滋阴润燥、生津止渴。因此,桑葚茯苓有生津润燥的功效,可用于津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症。 3、利水渗湿 桑葚茯苓中的茯苓味甘而淡,甘则能补,淡则能渗,药性平和,既可祛邪,又可扶正,利水而不伤正气。因此,桑葚茯苓有利水渗湿的功效,适用于水肿尿少等症。
不宜同食
1、浓茶 浓茶中含有茶碱、鞣酸等物质,可能会影响桑葚茯苓药效的吸收,降低药效,故不宜同食。
温馨提示

桑葚、茯苓均为中药材,建议严格按医嘱配伍用药,避免使用过量。

食用方法

1、煎服 遵医嘱取适量桑葚、茯苓于药罐中,加水煎煮半小时到一小时,滤去残渣后服用。