苓薯粉的功效与作用、禁忌和食用方法

苓薯粉

  • 清肺止咳、清热利尿

  • 热症患者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

苓薯粉即吉苓薯研磨而成的粉末,吉苓薯学名竹芋,为竹芋科植物紫背竹芋的块茎,味甘、淡,性凉,入肺、膀胱经。苓薯粉具有清肺止咳、清热利尿的功效。 1、清肺止咳 苓薯粉味甘淡且性凉,具有清肺止咳的功效,入肺经,适用于热病咳嗽、咳痰等病症。 2、清热利尿 苓薯粉具有清热利尿的功效,其药力入膀胱经,适用于膀胱湿热所致的小便不利等情况。
不宜同食
1、辣椒 苓薯粉属于中药,不宜与辛辣刺激性的食物,如辣椒等同食,以免降低其药效。
温馨提示

建议适量食用苓薯粉,因其性质偏寒凉,若大量食用,容易刺激脾胃而引起腹泻等不适。

食用方法

1、蒸制 取适量苓薯粉、水、调味料等,混合食材制成饼状,蒸熟即可食用。