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茉莉薄荷茶的功效与作用、禁忌和食用方法
茉莉薄荷茶
功
疏肝行气、清热除臭
宜
肝郁气滞者、风热感冒者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
功效作用
茉莉花为樨科植物茉莉的花,性温,味辛、微甘,归脾、胃、肝经。薄荷为唇形科植物薄荷的干燥地上部分,味辛,性凉,归肺、肝经。茉莉薄荷茶具有疏肝行气、清热除臭等功效。
1、疏肝行气
茉莉花辛香行散,入肝经,能疏肝理气而止痛。薄荷入肝经,能疏肝行气。因此茉莉薄荷茶有疏肝行气的功效,可用于肝郁气滞所致的胸胁胀闷、情志抑郁、腹胀等病症。
2、清热除臭
薄荷辛以发散,凉以清热,有疏散风热的功效。茉莉花气味芳香,可以除臭。所以茉莉薄荷茶可以清热除臭,适用于风热感冒、温病初起、口臭等病症。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
不宜同食
1、咖啡
茉莉薄荷茶不宜与咖啡一同饮用,两者中均含有咖啡碱,一同饮用易导致失眠。
温馨提示
茉莉薄荷茶属于中药茶饮,一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。
吴继全
主任医师
中日友好医院
中医内科
食用方法
1、冲泡喝
取适量茉莉、薄荷,放入杯中,开水冲泡后,即可饮用。
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