功效作用
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,其味甘、性平,归肝、肾经。灵芝为多孔菌科眞菌赤芝或紫芝的干燥子实体,其味甘,性平,归心、肺、肝、肾经。灵芝枸杞子煮水喝具有滋补肝肾、补气安神等功效。
1、滋补肝肾
灵芝和枸杞子均味甘,性平,归肝肾经,二者合用能够滋肾精、补肝血。因此灵芝枸杞子煮水喝具有滋补肝肾的功效,可用于缓解肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。
2、补气安神
灵芝味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神,因此灵芝枸杞子煮水喝具有补气安神的功效,可用于缓解气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦等症。