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灵芝银杏茶的功效与作用、禁忌和食用方法
灵芝银杏茶
功
止咳定喘、促进消化
宜
咳喘者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
灵芝银杏茶的主要成分为灵芝、银杏果。灵芝为孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体,味甘,性平,入心、肺、肝、肾经。银杏果又名白果,为银杏科植物银杏的干燥成熟种子,甘、苦、涩,有毒,入肺、肾经。灵芝银杏茶具有止咳定喘、促进消化的功效。
1、止咳定喘
灵芝银杏茶中的灵芝可止咳定喘,银杏果可敛肺定喘,因此灵芝银杏茶具有止咳定喘的功效,可用于缓解咳喘等病症。
2、促进消化
灵芝银杏茶中含有丰富的纤维素、水分,可以润滑肠道,具有促进消化的功效,对于便秘可起到一定的缓解作用。
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
灵芝、银杏属于中药,在饮用灵芝银杏茶期间,不宜与辛辣刺激性的食物,如辣椒等同食,以免降低其药效。
温馨提示
银杏通常是指银杏的果实,而其果实通常有毒,建议遵医嘱适量使用,以免对身体造成危害。
白文武
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量灵芝银杏茶于杯中加入热水冲泡,晾至适宜温度即可饮用。
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