菊苣葛根茶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊苣葛根茶

  • 清热、生津止渴

  • 高热烦忧者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

菊苣为菊科植物菊苣的全草,性寒、凉;葛根为豆科植物野葛的干燥根,性凉。菊苣葛根茶具有清热、生津止渴等功效。 1、清热 菊苣味苦有泄热之效,性寒有清热之功;葛根甘辛性凉,轻扬升散,具有发汗解表、解肌退热之功,因此,菊苣与葛根制成茶具有清热的功效,可用于缓解高热烦忧、口燥舌干等症。 2、止渴 葛根味甘性凉,入脾胃、肺经,可于清热之中鼓舞脾胃清阳之气上升,因此菊苣葛根茶具有生津止渴的功效,可用于缓解热病津伤口渴等症。
不宜同食
1、杏仁 菊苣葛根茶不宜于杏仁一同使用,葛根性凉,杏仁性温,一同食用可能影响药物疗效。
温馨提示

葛根为中药材,因此菊苣葛根茶一般建议在医生的指导下饮用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、直接饮用 取适量菊苣、葛根放入杯中,加入适量沸水冲泡,放置至温度适宜后即可服用。