功效作用
菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经;决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经;山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。菊花、决明子、山楂泡水喝可以具有清肝明目、润肠通便的功效。
1、清肝明目
菊花辛散苦泄,能清泄肝热以明目;决明子主入肝经,善清肝明目;枸杞味甘,归肝经,主治精血不足导致的目昏不明。菊花、决明子、山楂泡水喝具有清肝明目的功效,能够缓解目赤涩痛、目暗不明、眼目昏花等症状。
2、润肠通便
决明子味苦通泄,质润滑利,入大肠经,可清热、润肠通便;山楂酸甘,微温不热,可治各种饮食积滞,有利于润肠通便。故菊花、决明子、山楂泡水喝具有润畅通便的功效,可以改善脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻、内热肠燥等症状。