茯苓山药粉的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓山药粉

  • 利水渗湿、健脾止泻

  • 脾虚泄泻者

  • 湿盛中满者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

茯苓山药粉主要由茯苓和山药制成,其中茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经;山药为薯蓣科薯蓣属植物薯蓣的根茎,味甘,性平,归脾、肺、肾经。茯苓山药粉主要具有利水渗湿、健脾止泻的功效。 1、利水渗湿 茯苓味甘而淡,甘则能补、淡则能渗,药性平和,既可祛邪,又可扶正,利水而不伤正气,实为利水消肿之要药。因此茯苓山药粉可利水消肿,可用于寒热虚实所致的各种水肿。 2、健脾止泻 茯苓味甘,入脾经,能健脾补中,渗湿而止泻;山药甘平,能补脾气、益脾阴,又兼涩性,能止泻、止带。因此茯苓山药粉能健脾止泻,可用于脾虚湿盛泄泻。
不宜同食
1、辣椒 茯苓山药粉属于中草药,在服用中药期间,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示

茯苓山药粉中均含有较为丰富的碳水化合物,因此建议适量食用茯苓山药粉,以免热量摄入超标而引起肥胖。

食用方法

1、冲服 取适量茯苓山药粉,用沸水冲泡后即可服用。