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茯苓枸杞红茶的功效与作用、禁忌和食用方法
茯苓枸杞红茶
功
养肝补血、利水消肿
宜
水肿者
忌
气虚下陷者
营养功效
注意事项
食用方法
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
功效作用
茯苓为多孔菌科真菌茯苓的菌核,其味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经;枸杞是枸杞的干燥成熟果实,味甘,性平,归肝、肾经;红茶味甘,性温,归心、肺、胃经,茯苓枸杞红茶具有养肝补血、利水消肿等功效。
1、养肝补血
枸杞子入肝、肾经,长于滋肾精、补肝血;红茶能甘温补血,因此茯苓枸杞红茶能养肝补血,可用于肝肾阴虚或精亏血虚之两目干涩、内障目昏。
2、利水消肿
茯苓味甘而淡,甘则能补,淡则能渗,药性平和,既祛邪,又扶正,利水而不伤正气;红茶能利水渗湿。因此茯苓枸杞红茶能利水消肿,可用于水肿者。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
不宜同食
1、补铁剂
红茶中含有丰富的鞣酸,可与补铁剂中的铁反应产生沉淀,影响铁元素的吸收,因此茯苓枸杞红茶不宜与补铁剂同服,以免影响其药效。
温馨提示
建议适量饮用茯苓枸杞红茶,红茶中含有一定量的咖啡因,若大量饮用可能引起失眠。
王宝凯
副主任医师
北京天坛医院
中医科
食用方法
1、泡服
将茯苓枸杞红茶放入杯中,加沸水冲泡即可。
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