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钢化蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
钢化蛋
功
补充营养、促进生长发育
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
钢化蛋是指用新鲜受精蛋为原料制成的口感与营养相对较佳的蛋,可供人食用,其大部分是胚胎液,适当食用具有补充营养、促进生长发育等功效。
1、补充营养
钢化蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪以及微量元素,具有补充营养的功效,从而可以起到增强体质的作用。
2、促进生长发育
钢化蛋的蛋白质含量较高,蛋白质参与人体重要的生理功能,因而适当食用钢化蛋可以促进生长发育。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、咖啡
钢化蛋不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响胃肠道功能,造成腹泻等不适。
温馨提示
钢化蛋不建议长期大量食用,由于其含有热量较高,长期大量食用可导致肥胖。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煮服
将钢化蛋加水煮,煮熟后即可食用。
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