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刺梨果汁的功效与作用、禁忌和食用方法
刺梨果汁
功
健胃消食、生津止渴
宜
一般人群均适宜
忌
脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
刺梨果汁是以刺梨为原料制成的一种风味饮品,刺梨又名文先果、缫丝花,为野生小灌木,是蔷薇科蔷薇属植物缫丝花的果实,性凉,味甘、酸、微涩,归胃、脾、肾经,刺梨果茶具有健胃消食、生津止渴等功效。
1、健胃消食
刺梨性味甘酸,归脾、胃经,具有健胃消食的功效,故刺梨果汁可用于食积饱胀等症。
2、生津止渴
刺梨果汁性味甘凉,归脾、胃经,于清热之中,可鼓舞脾胃清阳之气上升,有生津止渴的功效。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、动物肝脏、黄瓜
动物肝脏有使食物中所含的维生素C氧化的作用,黄瓜中的维生素C分解酶有破坏食物中的维生素C的作用,刺梨为富含维生素C的水果,故不宜与动物肝脏、黄瓜等食物同食。
温馨提示
刺梨果汁是刺梨通过冲洗、破碎、压榨、静置、分离、下胶、冷冻、过滤等工序制作的饮品。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接食用
刺梨果汁可直接饮用。
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