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花椒和麻椒的功效与作用、禁忌和食用方法
花椒和麻椒
功
润肠通便、补益脾肾
宜
便秘者
忌
易上火者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
花椒和麻椒常作为调味料,其口味辛辣刺激,适当食用,具有润肠通便、补益脾肾等功效。
1、润肠通便
花椒和麻椒合用味辛,归胃经,具有润肠通便的功效,可用于便秘等病症。
2、补益脾肾
花椒和麻椒合用,其性热,归脾、肾经,具有补益脾肾的功效,可用于脾肾不足等病症。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、羊肉
花椒和麻椒性温热,若与其它性温热的食物同食,如羊肉,容易导致上火。
温馨提示
花椒和麻椒具有一定刺激性,需注意适量食用,以免引起腹痛等不适症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、冲泡
取适量花椒、麻椒放入容器中,并添加适量热水泡制,待温度适宜后饮用。
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花椒和大蒜泡水的功效与作用