药黑豆的功效与作用、禁忌和食用方法

药黑豆

  • 补脾益肾、除湿

  • 脾肾气滞者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

药黑豆又名乌豆、黑豆,为常见豆类食物,其营养价值较高,也可作为中药材使用,具有补脾益肾、除湿等功效。 1、补脾益肾 药黑豆味甘补益,归脾、肾经,具有补脾益肾、补中益气的功效,可用于脾肾虚弱所致神倦乏力、食欲不振、腰膝酸软。 2、除湿 药黑豆味甘,性质温和,且归脾经,而脾主运化水液,所以药黑豆可温脾化湿,具有除湿的功效,可用于脾虚湿盛所致水肿。
不宜同食
1、柿子 柿子当中的鞣酸含量较多,与药黑豆中的蛋白质相互作用容易产生不溶性的物质,增加患结石的风险,故不宜同食。
温馨提示

药黑豆属于中药材,要在医生指导下服用,以免引起不适。

食用方法

1、熬煮 取适量药黑豆加入清水熬煮,去渣后热服。