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甘蔗干的功效与作用、禁忌和食用方法
甘蔗干
功
清热生津、润燥和中
宜
一般人群均适宜
忌
脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
甘蔗为禾本科植物甘蔗的茎秆,味甘、性寒,入肺、胃经,甘蔗干是由甘蔗经风干制作而成,能减少水分,易于保存,但不会影响甘蔗本身的功效。故甘蔗干有清热生津、润燥和中等功效。
1、清热生津
甘蔗味甘、性寒,入肺、胃经,能清热生津,故甘蔗干能清热生津,可用于烦热、口渴等。
2、润燥和中
甘蔗味甘,入肺、胃经,能润肺燥、和胃润肠,故甘蔗干能润燥和中,可用于呕秽、虚热咳嗽、大便燥结等。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、白酒
甘蔗与白酒同食,易生痰。
温馨提示
霉变的甘蔗干毒性很大,当甘蔗干切开后断面呈黄色或猪肝色,闻之有霉味,应尽量避免食用。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、炖服
取适量甘蔗干放入清水中,可加入其他食材调味如雪梨,炖煮即可服用。
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