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豆腐卤水的功效与作用、禁忌和食用方法
豆腐卤水
功
清热、解毒
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
豆腐卤水为盐卤,是制作食盐过程中渗出的液体,可以帮助蛋白质凝固,故常被用来制作豆腐。豆腐卤水味咸、微辛,性寒,具有清热、解毒的功效。
1、清热
豆腐卤水性寒,具有清热的功效,能起到改善痈肿疔疖的作用。
2、解毒
豆腐卤水味微辛,在一定程度上有助于解毒,可以起到辅助治疖消痈的作用。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、蜂蜜
豆腐卤水不能喝蜂蜜一起食用,蜂蜜具有润肠通便的功效,豆腐浆水中含有的膳食纤维可促进胃肠蠕动,蜂蜜和豆腐浆水同食,可能影响胃肠道功能而导致腹泻。
温馨提示
豆腐卤水虽然好吃,但是性寒,因此不建议进食太多,避免导致肠胃出现不适症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、不可食用
主要用于生产豆腐,不用于单独食用。
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