功效作用
冬瓜属一年生攀援草本,为葫芦科植物果实,冬瓜味甘、淡,性凉。黄豆为豆科植物大豆的种子,其性平,味甘,归脾、胃、大肠经。排骨指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨与脊椎骨,一般附有少量肉质。冬瓜黄豆排骨汤具有健脾益气、补充营养的功效。
1、健脾益气
冬瓜黄豆排骨汤中,黄豆归脾、胃经,适用于脾气虚弱、消化不良的症状,具有补虚健脾、滋养益气的作用。
2、补充营养
冬瓜黄豆排骨汤中,冬瓜含有较为丰富的粗纤维、维生素及钾等微量元素,黄豆含有蛋白质、脂肪,排骨富含蛋白质、脂肪及大量的磷酸钙、骨胶原等成分。三者合用可为人体提供丰富的营养成分。