功效作用
茶油是从山茶籽里提取出的天然油脂,其性温,味甘、辛,归心、大肠经,具有补虚、润肠之功效。鸡蛋性平,味甘,能够补精益气、清肺润咽。茶油炖鸡蛋具有补充营养、滋阴润燥、健脾和胃等功效。
1、补充营养
茶油含有丰富的脂肪、维生素、茶多酚等成分;鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、铁等成分。适量食用茶油炖鸡蛋可以为人体补充日常活动所需的营养物质。
2、滋阴润燥
茶油性温,能补虚润燥,鸡蛋能够清肺滋阴,所以茶油炖鸡蛋具有滋阴润燥的功效,可以缓解口干舌燥、鼻咽干燥、手足心热等症状。
3、健脾和胃
茶油可以补虚,鸡蛋能够补中益气,所以茶油炖鸡蛋具有健脾和胃的功效,可以缓解脾虚所致的食欲不振、神倦懒言等症状。