荸荠冰糖煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

荸荠冰糖煮水

  • 清热生津、润肺、止咳、化痰

  • 一般人群均适宜

  • 虚寒及血虚者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

荸荠冰糖煮水中的荸荠入肺、胃经,味甘,性寒,能够清热生津、化痰;冰糖入脾、肺二经,味甘,性平,能够补中益气,和胃润肺。荸荠冰糖煮水具有清热生津、润肺、止咳、化痰等功效。 1、清热生津 荸荠味甘性寒,冰糖味甘,所以荸荠冰糖煮水具有清热生津的功效,可以用于缓解轻微的温病口渴、咽喉肿痛、目赤、消渴等不适。 2、润肺止咳化痰 荸荠、冰糖均入肺经,一起煮水具有润肺、止咳、化痰的功效,可以用于辅助缓解痰热咳嗽、肺燥咳嗽的症状。
不宜同食
1、苦瓜 荸荠冰糖煮水不宜和苦瓜一起食用,苦瓜性凉,一起食用会导致寒气加重,造成大便泄泻的症状。
温馨提示

荸荠冰糖煮水虽然好喝,但是不宜过多饮用,寒气重容易出现腹泻症状。

食用方法

1、水煮 荸荠剥皮切块,锅中加入适量水以及冰糖,大火煮开后小火慢煮,煮至冰糖融化、荸荠软烂即可食用。