蛋白奶昔是一种主要成分为蛋白质的食物，特点为高纤维、低热量、易饱腹，具有补充营养，缓解饥饿的功效。 1、补充营养 蛋白奶昔有一定的营养价值，主要以蛋白质为主，能够提供机体氮源，具有为人体补充营养的作用。 2、缓解饥饿 蛋白奶昔除含有营养物质外，同时也具有吸收速度快的特性，能够增加人体的饱腹感，有缓解饥饿的作用。