功效作用
大萝卜又称白萝卜,含有丰富的水溶性维生素和膳食纤维。大萝卜汤具有补充营养、清热化痰、促进消化的功效。
1、补充营养
大萝卜汤中含有丰富的维生素C,以及钙、钾、镁等矿物质,具有一定的水分,有补充营养的功效。可用于改善营养不良导致的乏力、头晕等。
2、清热化痰
大萝卜可清内热,大萝卜汤具有清热化痰的功效,可用于痰咳失音、吐血、消渴、排尿不利等。
3、促进消化
大萝卜中粗纤维含量比较丰富,能刺激胃肠蠕动,不利于油脂吸收,所以大萝卜汤有促进消化、增进食欲的功效,可用于改善消化不良导致的腹胀等。