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分心木和枸杞一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
分心木和枸杞一起泡水喝
功
滋补肝肾、固肾涩精
宜
肝肾亏虚患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
分心木为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。分心木味苦涩,性平,无毒,归脾、肾二经。枸杞为茄科植物枸杞的果实。枸杞味甘,性平,归肝、肾经。分心木和枸杞泡水喝具有滋补肝肾、固肾涩精等功效。
1、滋补肝肾
分心木具有健脾固肾的功效,枸杞具有滋补肝肾的功效。二者协同可以增强滋补肝肾的功效,可用于缓解肝肾亏虚导致的目涩等症。
2、固肾涩精
分心木具有固肾涩精的功效,枸杞则能滋养肾气,肾主藏精,肾气虚则精不能藏,分心木和枸杞一起泡水可以起到固肾涩精的功效,常用于缓解遗精等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、牛奶
分心木和枸杞一起泡水喝中,含有丰富的果酸和果胶等,这些物质会和牛奶中的蛋白质结合,从而形成比较硬的凝块,这些凝块会阻碍身体对于营养物质的吸收,引起身体不适。
温馨提示
在挑选枸杞时要尽量避开颜色鲜红、均匀的枸杞。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量分心木及枸杞,用沸水冲泡,待水温下降后服用。
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