木莲藤
- 功
解毒消肿、祛风除湿
- 宜
风湿关节痛者
- 忌
无特殊禁忌人群
木莲藤含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C,以及熊果醇、白桦醇、内消旋肌醇、芸香甙、β-谷甾醇、蒲公英赛醇乙酸酯、β-香树脂醇乙酸酯等。
孕妇应谨慎食用。
木莲藤常作为药用,孕妇食用不当,可能会引起不适症状,所以要谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿年龄过小,胃肠功能还没有发育完全,食用不当可能会引起腹胀、消化不良等症状。
木莲藤制作成凉粉的方法:先把木莲藤削皮、切开、晾干,将果实装到一个干净的布袋内,把袋子浸入一锅清水或凉开水中,用手用力地反复捏揉袋子里的木莲藤,把木莲藤的胶质全部都挤出来。然后提出布袋静止半小时,就自动地凝成晶莹剔透的冰粉了,盛一些到碗里,调碎后加糖水或蜂蜜就可以食用。