野生蓝莓酱
- 功
健胃消食、润肠通便、护眼明目
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
糖尿病患者
野生蓝莓酱中含有膳食纤维、紫檀芪、果胶、花青素、多酚、有机酸、酚酸、维生素C、糖分、维生素E、维生素A、维生素B、胡萝卜素等。
孕妇可适量食用。
野生蓝莓果酱具有健胃消食、润肠通便的作用,孕妇适量食用可改善食欲,缓解孕期便秘,故孕妇可适量食用。
婴幼儿可适量食用。
野生蓝莓果酱中含有花青素、胡萝卜素等,对婴幼儿的眼睛发育有一定的好处,故婴幼儿可适量食用。
开封后的野生蓝莓果酱建议尽快食用,一次吃不完建议放在冰箱内冷藏储存,以免变质、发霉。