黄芪枸杞红枣泡水
- 功
养血安神、补中益气、美容养颜
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
上火者
黄芪枸杞红枣泡水含有膳食纤维、蛋自质、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素E、维生素C、胡萝素、枸杞多糖、大枣皂甙、环磷酸腺苷、果糖、蔗糖、氨基酸、黄芪皂苷、叶酸等成分。
孕妇可适量饮用。
黄芪枸杞红枣泡水具有安神的作用,孕妇适量饮用可以改善睡眠。
婴幼儿应少喝。
少量饮用黄芪枸杞红枣泡水,对婴幼儿的皮肤有好处,但是饮用过量可能会引起上火等情况,引起婴幼儿不适。
黄芪枸杞红枣泡水很耐回冲,可加水回冲数次至味道变淡为止,红枣和枸杞可捞起食用。