红豆芡实红薏米茶是由红豆、芡实、红薏米冲泡而成，其中红豆为蝶形花科红豆树的种仁，性平，味甘、酸，归心、小肠经；芡实为睡莲科植物芡实的干燥成熟果仁，性平，味甘、涩，归脾、肾经；红薏米为禾本科薏苡属植物的种仁，性凉，味甘、淡，归脾、胃、肺经。红豆芡实红薏米茶具有健脾止泻、益肾固精、调节血压的功效。 1、健脾止泻 红豆芡实红薏米茶中的芡实归脾经，红薏米味甘、淡，归脾、胃、肺经，二者合用具有健脾止泻的功效，可辅助缓解脾虚泄泻的症状。 2、益肾固精 红豆芡实红薏米茶中的芡实性平，味甘、涩，归脾、肾经，既能益肾，又能固精，可用于肾虚不固引起的遗精、滑精等症。 3、调节血压 红豆芡实红薏米茶中的红豆富含人体必须的氨基酸、膳食纤维、色氨酸等，对于高血压患者调节代谢、软化血管、稳定血压有益，故有调节血压的功效。

红豆芡实红薏米茶中，红豆含有多种矿物质，如钙、磷、铁、铝、铜等，还含有维生素A、B族维生素、维生素C、氨基酸等营养成分。芡实含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼古酸等。红薏米主要含碳水化合物、蛋白质，并含脂肪油、氨基酸、糖类、无机盐等成分。