肉松蓉，为植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，大部分地下生草本，常在春季苗刚出土时或秋季冻土之前采挖，除去茎尖后切段、晒干，味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾壮阳、保护血管、润肠通便的功效。 1、补肾壮阳 肉松蓉味甘、咸，归肾经，咸入肾可补肾虚，故有补肾壮阳作用，适用于肾阳不足、精血亏虚的人群。 2、保护血管 肉松蓉中含有苯乙醇总苷，该成分有改善微循环，软化血管，增加心脑血管及四肢末梢血管循环的作用，继而能降低外周血管阻力，以降低血压，故肉松蓉有保护血管的作用，适用于高血压、高脂血症者。 3、润肠通便 肉松蓉味甘、咸，性温，入大肠经，味甘能生津润燥，咸能软坚散结，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，以缩短排便时间，有润肠通便的功效。对老年人的习惯性便秘、体虚便秘或产妇产后便秘，均有一定帮助。

肉松蓉含有β-谷甾醇、胡萝卜苷、丁二酸、十三烷醇、咖啡酸糖脂、甜菜碱、芒炳花苷、苯乙醇总苷、半乳糖醇、三萜、酚苷、单萜苷、生物碱、黄酮、粗脂肪、维生素、矿物质、硒、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养成分。