牡蛎粉
- 功
平肝解毒、美容养颜、清热养胃
- 宜
缺钙患者、烦热患者
- 忌
过敏患者
牡蛎粉中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如蛋白质、肝糖原、磷酸钙、硫酸钙、锌、钾、磷等,还含有天冬氨酸、牛磺酸、甘氨酸、精氨酸等氨基酸类物质。
孕妇应少吃。
牡蛎粉可以补钙,可有效改善孕期缺钙的症状,但性微寒,食用过多可能会引起腹痛、腹泻等症状,故应少吃。
婴幼儿应谨慎食用。
牡蛎粉容易引起过敏反应,不利于宝宝生长发育,同时性寒,会引起腹痛、腹泻等症状,婴幼儿应谨慎食用。
牡蛎粉应保存在干燥、阴凉处,防止潮湿变质。