千里光，中药名，是菊科植物千里光的干燥地上部分，以全草入药，生于山坡、疏林下、林边、路旁、沟边草丛中。味苦，性寒，归肺、肝经。用千里光泡水喝，具有清热解毒、清肝明目、抗菌消炎等功效。 1、清热解毒 千里光药性苦寒，又入肺经和肝经，所以用千里光泡水喝有较强的清热解毒作用，常用于热毒壅盛所致的痈肿疮毒、感冒发热、咽喉肿痛等症。 2、清肝明目 千里光里面含有查尔酮和黄酮等化学物，所以用千里光泡水喝，有清肝明目的功效，适用于风热或肝火上炎所致的目赤肿痛。 3、抗菌消炎 千里光中含有植物抗生素，它对人体内的多种致病菌都有抑制和消灭作用，如痢疾杆菌、伤寒杆菌以及副伤寒杆菌等，能在一定程度上防止人体因这些细菌感染而出现炎症。

千里光泡水喝，其中主要含千里光宁碱、千里光菲林碱、羽扇烯酮、齐墩果烷、β-谷固醇、胡萝卜苷、生物碱、对羟基苯乙酸、金丝桃苷、蒙花苷、齐墩果醇、槲皮素、消旋丁香脂素、大黄素、绿原酸、咖啡酸等成分。